本次賽事的服裝與獎(jiǎng)牌也于當(dāng)日發(fā)布,，全馬選手服裝采用紅白漸變，象征跑者激情與生態(tài)純凈,；半馬服裝以藍(lán)黃漸變隱喻破曉晨光,；歡樂跑則選用熒光撞色，呼應(yīng)北陽山地質(zhì)景觀,。完賽獎(jiǎng)牌以塔云山云海浮雕為核心,，鐫刻“22℃鎮(zhèn)安”生態(tài)標(biāo)識(shí)，50條陽光的線條象征馬拉松運(yùn)動(dòng)的無限可能,。商洛市體育局局長全斐表示：“這些設(shè)計(jì)不僅是榮譽(yù)象征,，更是商洛生態(tài)與人文的生動(dòng)表達(dá)?！?/p>

　　“要下定決心,、勇于探索，堅(jiān)持以實(shí)體經(jīng)濟(jì)為根基,，強(qiáng)化創(chuàng)新驅(qū)動(dòng),，統(tǒng)籌新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換，加快傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí),，積極發(fā)展戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè),，做強(qiáng)做優(yōu)數(shù)字經(jīng)濟(jì)、新能源等產(chǎn)業(yè),?！痹诼犎≠F州省委和省政府工作匯報(bào)時(shí)，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào),。

　　自古以來,，統(tǒng)一的思想就刻印在每一個(gè)中華兒女的心中，中華文明具有突出的統(tǒng)一性,。在綿延不斷的歷史發(fā)展中,，中華文明形成了多元一體格局,。從宏觀上說，它不是以其中某一民族或某幾個(gè)民族為主體創(chuàng)造的,，而是各民族共同創(chuàng)造的,；從微觀上說，表現(xiàn)為各民族在語言,、文字,、風(fēng)俗、習(xí)慣等方面長期發(fā)展和交融的結(jié)果,。雖然歷史上出現(xiàn)了不同朝代,，但中華文明一直保持著自身的連續(xù)性和統(tǒng)一性。盡管中國地域遼闊,，人口眾多,，但數(shù)千年來形成的政治認(rèn)同、文化認(rèn)同,、心理認(rèn)同,，有力維護(hù)了統(tǒng)一多民族國家的穩(wěn)固。這種認(rèn)同跨越了時(shí)空和民族之間的隔閡,，在不同歷史時(shí)期持續(xù)影響著中國社會(huì)發(fā)展進(jìn)步。

　　減肥人群如何減重,？湖南省人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任,、主任營養(yǎng)師蔡華指出，超重人群想要減重,，一靠“管住嘴”,，二靠“邁開腿”，既要營養(yǎng)搭配,、自律規(guī)范,，減少油炸食品、甜點(diǎn),、含糖飲料等高熱量食物的攝入,，多吃蔬菜、水果,、全谷物和豆類等富含膳食纖維食物,，補(bǔ)充瘦肉、魚類,、雞蛋,、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，更要加強(qiáng)鍛煉,、熱愛運(yùn)動(dòng),。

　　鎮(zhèn)中心集市上,，法律宣傳和醫(yī)療義診攤位前人頭攢動(dòng)。法律志愿者通過發(fā)放手冊(cè),、講解案例普及土地承包,、勞動(dòng)權(quán)益等法律知識(shí)，增強(qiáng)村民法律意識(shí),；醫(yī)療志愿者為村民免費(fèi)測(cè)量血壓,、血糖，提供健康咨詢與診斷,，守護(hù)村民健康,。

　　外籍人士在遼便利化服務(wù)措施推介會(huì)20日在沈陽舉辦。會(huì)上,，遼寧省教育廳國際合作與交流處處長韓冬梅就俄羅斯駐沈陽總領(lǐng)事館副領(lǐng)事福樂提出的問題如是回答,。

　　走進(jìn)霽月谷景區(qū)，油菜花正盛開,，金黃色的花海在陽光下熠熠生輝,。霽月谷景區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者，游客來此不僅可以欣賞美麗花海,，還能參與露營,、燒烤、垂釣等活動(dòng),，花盛期每日接待游客達(dá)上萬余人次,。