“每餐2份蔬菜,、1份優(yōu)質(zhì)蛋白、1份粗糧,，用拳頭就能簡單量化,。”在杭州四季青街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心體重管理門診,，主任醫(yī)師吳長珍介紹了易操作的“家庭餐桌語言”,。

　　一般而言，想要控制體重,，就需要減少高熱量食物攝入,，盡量少吃油炸食品、甜點(diǎn),、含糖飲料,、高脂肪零食,，這些食物熱量高,、營養(yǎng)低,，很容易讓人不知不覺“吃超標(biāo)”。

　　合作初期,，兩人為了打磨直播方案,，常常一坐就是4到6個(gè)小時(shí)，深入鉆研如何將黃云鵬的作品傳遞得更加深刻和透徹,。其中一場(chǎng)直播的主角,，是黃云鵬老師親工的仿元青花鬼谷子下山罐。罐上,，人物形象鮮活靈動(dòng),，場(chǎng)景描繪逼真如畫，青花發(fā)色濃郁亮麗,，紋飾布局精妙,，完美重現(xiàn)了元青花的古樸韻味與藝術(shù)風(fēng)采。

　　2021年3月11日,，龐麥郎的經(jīng)紀(jì)人白曉通過社交平臺(tái),，發(fā)布龐麥郎患有精神疾病已入院治療的消息，而這已是他自2020年下半年以來第二次被送進(jìn)精神病院,。治療了2個(gè)多月后,，龐麥郎出院回家休養(yǎng)，仍不忘創(chuàng)作新歌期待日后復(fù)出,。

上海市投促辦（市經(jīng)濟(jì)信息化委）主任張英在回答記者提問時(shí)表示,，上海全球投資促進(jìn)大會(huì)是國內(nèi)外投資者了解上海、投資上海,、投資中國的重要平臺(tái),。這些年來，上海之所以廣受全球投資者的關(guān)心青睞,，得益于國家各類政策的大力支持,，得益于我國經(jīng)濟(jì)長期向好的基本趨勢(shì)，也得益于我們持續(xù)構(gòu)建的具有國際競爭力的發(fā)展優(yōu)勢(shì),。主要有三方面：

　　“我們通過‘體育+’激活了沉睡的資源,。”嚴(yán)勇稱,，圍繞賽事活動(dòng),，銅梁深入推進(jìn)文體旅商融合，策劃了鄉(xiāng)村旅游節(jié)會(huì),、舞龍和非遺展示及川南渝西聯(lián)動(dòng)推廣旅游線路等活動(dòng),，依托產(chǎn)業(yè)融合延伸價(jià)值鏈條,，最終實(shí)現(xiàn)從“賽事流量”到“城市留量”的質(zhì)變。(完)

　　中國駐英國使館發(fā)言人強(qiáng)調(diào),，在烏克蘭問題上,，中國的立場(chǎng)是勸和促談，堅(jiān)定不移,，一以貫之,。為此，中國和巴西最近聯(lián)名發(fā)表了關(guān)于推動(dòng)政治解決烏克蘭危機(jī)的“六點(diǎn)共識(shí)”,，強(qiáng)調(diào)遵守局勢(shì)降溫三原則,，即戰(zhàn)場(chǎng)不外溢、戰(zhàn)事不升級(jí),、各方不拱火,，同時(shí)呼吁各方堅(jiān)持對(duì)話談判、加大人道主義援助,、反對(duì)使用核武器,、反對(duì)攻擊核電站、維護(hù)全球產(chǎn)業(yè)鏈供應(yīng)鏈穩(wěn)定等,。