深綠色蔬菜(菠菜,、甘藍(lán),、西蘭花)，蛋黃,、玉米,、南瓜、木瓜,、柑橘類(lèi)水果都含有豐富的葉黃素,，平時(shí)飲食注意多吃點(diǎn)這些食物，讓自己能獲得足夠的葉黃素,。

　　據(jù)四川省政府官網(wǎng)介紹,，四川是國(guó)家系統(tǒng)推進(jìn)全面創(chuàng)新改革試驗(yàn)的八個(gè)區(qū)域之一，擁有中國(guó)（四川）自由貿(mào)易試驗(yàn)區(qū),、成都國(guó)家自主創(chuàng)新示范區(qū),、天府新區(qū)、綿陽(yáng)科技城,、攀西戰(zhàn)略性資源創(chuàng)新開(kāi)發(fā)試驗(yàn)區(qū)等多個(gè)重大區(qū)域創(chuàng)新平臺(tái),。

　　不少臺(tái)胞攜家?guī)Э诨氐礁＝ǎ瑢じ]祖,，感受大陸發(fā)展,。臺(tái)胞林先生說(shuō)，清明節(jié)是兩岸祭奠祖先、追思親人的傳統(tǒng)節(jié)日,，無(wú)論如何都不能忘記自己的祖先,。臺(tái)胞陳一惠說(shuō)，帶孩子回福建掃墓,、祭拜祖先,，讓小孩記住自己的根在哪里。

　　“當(dāng)年李娜一度手握13個(gè)國(guó)內(nèi)外知名品牌代言,，而鄭欽文在奧運(yùn)奪冠之前已有10個(gè)代言品牌,。”紀(jì)寧認(rèn)為,，網(wǎng)球目前在中國(guó)的熱度已今非昔比,，李娜時(shí)代已奠定的中國(guó)網(wǎng)球經(jīng)濟(jì)的熱度，在鄭欽文奪冠后會(huì)被逐漸引爆,。紀(jì)寧還表示,，網(wǎng)球作為全球頂級(jí)的職業(yè)體育和商業(yè)體育項(xiàng)目，正逐步釋放巨大的產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)空間,。

　　牡丹花素有“康養(yǎng)之花”的美譽(yù),，保山新推出好看、好吃又養(yǎng)生的牡丹宴,，把花式康養(yǎng)理念融入美食,。這一道牡丹花燉雞蛋就備受青睞，鮮甜的雞蛋融合馥郁花香,，入口瞬間，味蕾被奇妙的滋味喚醒,。

　　作為京津冀地區(qū)極具影響力的春季文旅品牌,，金山嶺長(zhǎng)城杏花節(jié)自創(chuàng)辦以來(lái)，已成功舉辦十二屆,，累計(jì)吸引海內(nèi)外游客超380萬(wàn)人次,，成為展示長(zhǎng)城文化魅力的重要窗口。今年,，灤平縣充分發(fā)揮金山嶺長(zhǎng)城5A級(jí)旅游景區(qū)的龍頭帶動(dòng)效應(yīng),，輻射帶動(dòng)周邊，將優(yōu)質(zhì)文旅資源串聯(lián)起來(lái),，形成特色文旅集群,，深入推動(dòng)農(nóng)文旅融合發(fā)展，助力鄉(xiāng)村振興,。

　　央視網(wǎng)消息：民航方面,，4月4日預(yù)計(jì)保障航班16244班，預(yù)計(jì)運(yùn)輸旅客182萬(wàn)人次。今年清明假期期間,，全國(guó)民航預(yù)計(jì)完成旅客運(yùn)輸量540萬(wàn)人次,，同比增長(zhǎng)7.4%。