如果需要加餐的話，吃水果可以幫助控制體重,，但要注意選擇低糖,、高纖維、有助于增加飽腹感的水果,，比較適合減肥期間食用的水果有蘋果,、梨、柚子,、草莓,。

澎湃新聞：您2023年出版了新書《古代中國(guó)的今生與來世》，這本書的中文版將于2025年秋天上市,，期待,！在瀏覽過這本書的英文版后，我發(fā)現(xiàn)您的這部作品和之前的作品寫作角度有些不同,，是什么促使您寫這本書,？

　　中豫航空集團(tuán)總經(jīng)理 柳建民：我們將以“空中絲綢之路”建設(shè)為引領(lǐng)，向中東,、拉美,、非洲等地拓展，創(chuàng)新國(guó)際進(jìn)出港雙向空高鐵聯(lián)運(yùn),，提升鄭州航空樞紐發(fā)展能級(jí),，全力沖刺年貨運(yùn)量100萬噸。

　　“今日俄羅斯”(RT)及烏克蘭媒體報(bào)道稱，澤連斯基接到電話后,，對(duì)馬克龍說,，他正在與記者交談，并詢問馬克龍是否可以等待15到20分鐘,。

　　19日下午,，習(xí)近平來到麗江現(xiàn)代花卉產(chǎn)業(yè)園。在展廳,，他察看玫瑰,、馬蹄蓮鮮切花品種展示，聽取云南花卉產(chǎn)業(yè)發(fā)展情況介紹,。在玫瑰花種植區(qū),，他了解智能溫室無土栽培技術(shù)，同現(xiàn)場(chǎng)村民,、技術(shù)人員親切交談,。他還來到玫瑰花分級(jí)包裝生產(chǎn)線，察看篩選,、分級(jí)到包裝,、發(fā)貨的全流程，對(duì)鮮切花通過物流及時(shí)外銷表示肯定,。習(xí)近平指出,，云南花卉產(chǎn)業(yè)前景廣闊，要著眼全產(chǎn)業(yè)鏈,，從種業(yè)端,、種植端、市場(chǎng)端不斷深耕細(xì)作,，讓這一“美麗產(chǎn)業(yè)”成為造福群眾的“幸福產(chǎn)業(yè)”,。

　　毛寧：中國(guó)在美留學(xué)生人數(shù)占留學(xué)生總數(shù)約四分之一。教育合作既拓展了兩國(guó)學(xué)生的交流渠道,，增進(jìn)兩國(guó)人民之間的了解,，也有利于促進(jìn)美國(guó)經(jīng)濟(jì)繁榮和科技發(fā)展，符合雙方利益,。

　　馨樂匯光啟城店是最早開設(shè)的“一日聚1.0版本”,，從裝修來看，曾經(jīng)是一家日料店,，魚曉輝接手后對(duì)其進(jìn)行了“適老化改造”,，從里到外完全為老年人量身定制。同樣的地段,，同樣的門面，從門可羅雀變成了“客流之王”。在新版本的門店中,，足不出店就能唱歌跳舞,，甚至還有類似老年大學(xué)的免費(fèi)課程，用極低的價(jià)格將為老服務(wù)做到極致,，這種新商業(yè)模式被稱為高級(jí)版的“托老所”,。