一般而言,，想要控制體重,，就需要減少高熱量食物攝入，盡量少吃油炸食品,、甜點(diǎn),、含糖飲料、高脂肪零食,，這些食物熱量高,、營養(yǎng)低，很容易讓人不知不覺“吃超標(biāo)”,。

　　信團(tuán)鼓樓的火塘邊,，陸志英滿臉自豪地分享著她的創(chuàng)業(yè)故事。她經(jīng)營的蠟染扎染體驗(yàn)店深受游客喜愛,。如今交通日益便捷,，游客紛至沓來,。陸志英通過門店銷售純手工藝品,，不僅讓民族傳統(tǒng)文化吸引了大量客流，還帶動(dòng)當(dāng)?shù)?0余名繡娘在家創(chuàng)業(yè)增收,。蠟染扎染藝術(shù)在文旅產(chǎn)業(yè)的帶動(dòng)下,，展現(xiàn)出新的活力。陸志英仔細(xì)算了算,，小店一年純收入可達(dá)15萬元,，繡娘們每月通過售賣作品也能有3000多元收入。她表示,，今年已是經(jīng)營門店的第三年,，未來將牢記囑托，讓非遺技藝被更多人知曉和喜愛,。

　　時(shí)政現(xiàn)場說,，人人有話說。3月17日下午,，習(xí)近平總書記來到肇興侗寨考察,，了解當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)基層黨組織建設(shè)和社會(huì)治理、保護(hù)傳承民族傳統(tǒng)文化,、推進(jìn)鄉(xiāng)村全面振興等情況,。

　　賽事以“來安去安·健康常伴”為主題,，參賽規(guī)模5000人，其中馬拉松1000人,、半程馬拉松2000人,、歡樂跑2000人。賽道全程42.195公里,，串聯(lián)起縣城核心景觀與鄉(xiāng)村田園風(fēng)光,，途經(jīng)金臺山文化旅游區(qū)、云蓋寺古鎮(zhèn)等地標(biāo),，跑者可飽覽“山水相依,、城景交融”的獨(dú)特風(fēng)貌。

　　北京3月20日電(劉越)19日,，犯罪懸疑電影《怒水西流》在北京舉行“怒流襲來”首映禮,。編劇、導(dǎo)演馮勇沁,，領(lǐng)銜主演王迅,、李春嬡、呂曉霖,，主演匡牧野,，以及“HB+U新導(dǎo)演助力計(jì)劃”發(fā)起人黃渤亮相現(xiàn)場。

　　美國財(cái)政部本周早些時(shí)候也公布了新的反俄制裁方案,，涉及俄羅斯以及中國等其他國家的300多家公司,、銀行和數(shù)十名個(gè)人。中國外交部發(fā)言人林劍13日表示,，美國在全球范圍內(nèi)濫施單邊制裁貽害無窮,，嚴(yán)重?fù)p害他國主權(quán)安全，造成人道慘劇,，破壞產(chǎn)供鏈穩(wěn)定,。烏克蘭危機(jī)升級后，美方制裁更是變本加厲,。而這種亂舞制裁大棒的做法,，不僅無助于問題的解決，反而成為世界一個(gè)主要的風(fēng)險(xiǎn)源頭,。

　　中共廣昌縣委統(tǒng)戰(zhàn)部相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,，下一步，當(dāng)?shù)貙⒎e極引導(dǎo)民營經(jīng)濟(jì)人士投身鄉(xiāng)村全面振興,，以統(tǒng)戰(zhàn)力量鋪好特色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展路,，拓寬群眾增收致富渠道，共同繪就鄉(xiāng)村振興的新畫卷。(完)