湖南省文旅廳推廣傳播和交流合作處處長(zhǎng)肖正湖表示,，2025年為湖南省入境旅游發(fā)展年,，此次“三湘四水 相約湖南”走進(jìn)俄羅斯文旅推廣活動(dòng)，是湖南省推動(dòng)文化“走出去”,、深化國(guó)際旅游合作的重要舉措,。俄羅斯是湖南省重要的新興旅游客源國(guó)，希望通過(guò)本次推介會(huì),，持續(xù)搭建交流平臺(tái),，讓更多俄羅斯朋友了解湖南、走進(jìn)湖南,。

　　此外,，大會(huì)精心安排了茶產(chǎn)品品鑒和產(chǎn)銷對(duì)接活動(dòng)，為各地茶商搭建起溝通合作的優(yōu)質(zhì)平臺(tái),，共同挖掘市場(chǎng)潛力,，助力雅安市茶產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，讓雅茶飄香更遠(yuǎn),，續(xù)寫(xiě)千年茶文化的嶄新篇章,。

　　“我們打造適老化玩具品牌‘老童木玩’，近兩年來(lái)相關(guān)產(chǎn)品初步進(jìn)入韓國(guó)、日本,、東南亞等國(guó)家和地區(qū),。”在云和縣金成木業(yè)有限公司總經(jīng)理葉晨看來(lái),，中國(guó)木玩搶抓全球銀發(fā)經(jīng)濟(jì)風(fēng)口正當(dāng)其時(shí),，“接下來(lái)，我們計(jì)劃在歐美市場(chǎng)推出‘東方哲學(xué)+極簡(jiǎn)設(shè)計(jì)’的老年木玩產(chǎn)品,，吸引更多海外消費(fèi)者,。”

　　平行論壇方面,，將圍繞具身智能,、量子科技等前沿?zé)狳c(diǎn)領(lǐng)域，設(shè)置10場(chǎng)品牌論壇和50場(chǎng)創(chuàng)新論壇,，包括首次舉辦的開(kāi)放科學(xué)國(guó)際論壇等20場(chǎng)論壇；由12家國(guó)家部委主辦21場(chǎng),，30多家國(guó)際組織與機(jī)構(gòu)主辦承辦18場(chǎng),，以高規(guī)格對(duì)話促進(jìn)深層次合作,；繼續(xù)推出人工智能主題日,，舉辦未來(lái)人工智能先鋒論壇等活動(dòng),，打造前沿科技的“風(fēng)向標(biāo)”；突出開(kāi)源開(kāi)放,，將集中發(fā)布RISC-V,、人形機(jī)器人,、長(zhǎng)安鏈,、整車(chē)操作系統(tǒng)等一批開(kāi)源項(xiàng)目，為創(chuàng)新交流合作搭建平臺(tái),。

　　2025年3月20日，春分,。清晨，陽(yáng)光灑向中山陵茶園,，采茶工人采擷下樹(shù)尖嫩葉，經(jīng)手工炒茶后,，茶藝師現(xiàn)場(chǎng)沖泡第一鍋雨花茶。當(dāng)日,，南京鐘山風(fēng)景區(qū)內(nèi)的中山陵茶廠宣告進(jìn)入春茶開(kāi)采季,。

　　下階段,，無(wú)錫也將更加自覺(jué)服務(wù)和融入構(gòu)建新發(fā)展格局，聚力以高水平開(kāi)放促進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展,，更大力度支持柬埔寨西哈努克港經(jīng)濟(jì)特區(qū)等海外園區(qū)建設(shè)提質(zhì),，提速發(fā)展跨境電商,、海外倉(cāng)等新業(yè)態(tài)新模式,，建強(qiáng)用好全球經(jīng)貿(mào)交流服務(wù)網(wǎng)絡(luò),，精準(zhǔn)服務(wù)企業(yè)全球化布局,、國(guó)際化發(fā)展。

　　伍大華建議,，調(diào)理睡眠需要規(guī)律作息,、合理飲食,、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情志,。每天盡量在同一時(shí)間入睡和起床，建立適合自己的睡眠生物鐘,，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境,，白天盡量多接觸自然光,。同時(shí)按時(shí)進(jìn)食,，避免晚餐過(guò)晚或睡前過(guò)饑過(guò)飽，多吃清淡,、易消化食物，可以多食用萵筍,、薺菜等食物，有助于疏肝理氣,；食用蓮子、百合,、紅棗等藥食同源中藥，有助于養(yǎng)心安神,。