“每餐2份蔬菜,、1份優(yōu)質(zhì)蛋白、1份粗糧,，用拳頭就能簡(jiǎn)單量化,。”在杭州四季青街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心體重管理門診,，主任醫(yī)師吳長(zhǎng)珍介紹了易操作的“家庭餐桌語言”,。

　　新鮮蔬菜和低糖水果適當(dāng)多吃。蔬菜含豐富膳食纖維,，能增加飽腹感,、促進(jìn)腸道健康。多喝水,，少喝含糖飲料,，水可以提高代謝，減少饑餓感,。

　　從熠熠生輝的詩(shī)人群像,，到震撼人心的英雄贊歌，從明末秦淮的桃花血淚,，到花甲知縣的情理法思,，此次展演周的四部大戲是江蘇省演藝集團(tuán)從近年來戲劇創(chuàng)作領(lǐng)域最新成果中遴選的代表性劇目，昆劇的雅,、錫劇的韻,、歌劇的情、京劇的魂,，彰顯江蘇作為戲曲大省的深厚底蘊(yùn),。除了四部大戲的演出外,，展演周期間還將舉辦講座、研討會(huì)等活動(dòng),。

　　“目前,，南憑高鐵崇憑段‘四電’工程總體進(jìn)度已完成設(shè)計(jì)總量的三成，3座新建站房主體結(jié)構(gòu)已封頂,，預(yù)計(jì)4月份開始進(jìn)行軌道精調(diào),、6月份開展靜態(tài)驗(yàn)收、8月份進(jìn)入聯(lián)調(diào)聯(lián)試階段,。為力爭(zhēng)線路今年內(nèi)具備通車條件,，我們成立開通專班，根據(jù)高鐵依法開通10項(xiàng)條件推進(jìn)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,，逐項(xiàng)梳理影響開通的問題,，力爭(zhēng)早發(fā)現(xiàn)、早克缺,、早銷號(hào),。”中國(guó)鐵路南寧局集團(tuán)有限公司南寧工程建設(shè)指揮部工程師陶軍說,。

　　孫彥龍是長(zhǎng)白山森工集團(tuán)安圖林業(yè)有限公司島安林場(chǎng)的老職工,。該林場(chǎng)位于吉林省延邊州安圖縣明月鎮(zhèn)轄區(qū)，當(dāng)?shù)貧夂驕貨鰸駶?rùn),，森林覆蓋率高,，地理位置獨(dú)特天成，素有“長(zhǎng)白山下,，邊陲重鎮(zhèn)”之美譽(yù),。

　　湖北文博資源豐富，近年來“文博熱”頻現(xiàn),。該省將支持博物館等公共文化場(chǎng)館創(chuàng)新展覽方式,，加強(qiáng)合作，盤活用好博物館藏品資源,、文化場(chǎng)館展覽場(chǎng)地資源,，鼓勵(lì)聯(lián)合辦展、巡回展覽,、流動(dòng)展覽,、數(shù)字展覽，推動(dòng)優(yōu)質(zhì)文化資源直達(dá)基層,。同時(shí),，還將加大對(duì)外文化交流力度，策劃引進(jìn)或輸出精品臨展特展,，全面展示中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精髓和湖北魅力,，打造一批湖北故事國(guó)際表達(dá)的文化文物外展品牌,。

　　(四)發(fā)展中藥材現(xiàn)代種業(yè)。研究制定中藥材種子管理辦法,。加強(qiáng)中藥材種質(zhì)資源保護(hù)和利用,，鼓勵(lì)開展中藥材育種攻關(guān)，完善中藥材種業(yè)基地布局,，結(jié)合實(shí)施現(xiàn)代種業(yè)提升工程等,，建設(shè)高質(zhì)量良種繁育基地，推廣應(yīng)用優(yōu)質(zhì)種子種苗,。